在线使用番茄钟,国际公认高效工作方法
工作时间
休息时间
使用步骤:
- 决定需要先完成的任务
- 设定番茄工作法定时器至 n 分钟(通常为25分钟)。
- 持续工作直至定时器提示,记下一个番茄。
- 短暂休息3-5分钟。
- 每四个番茄,休息15-30分。
帮助您专注于当前的工作和学习,基于番茄工作法,待办任务清单结合番茄钟计时器,绝佳的时间管理效率工具,帮助提高自律,摆脱拖延。
工作时间
休息时间
使用步骤:
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